2017年6月26日月曜日

睡眠負債…

寒~い!

ってちょっと大げさですが

昨日今日と寒いぐらいでアウターが必要!今週7月になるのに…



涼しいぐらいが寝やすくていいよね

最近、ずいぶんと『睡眠負債』という言葉を聞くことが多い

娘は学生時代から興味があって

色々調べて教えてくれていたけど…

私には全然関係なく、私はよく眠れていると感じていた

つい最近までは…

調べてみると深い眠りが少なく、目覚める回数が多いことに驚く

睡眠負債が溜まると認知症、うつ病、癌などになりやすくなるとか…

自分の睡眠について意識できるようになってよかった

良く寝ること大切ですね

でも、寝だめってできないんだって

パピーは必要な分だけ寝てるのかな??





眠いのか!?目が座ってる( *´艸`)



蛸と新生姜の甘酢漬け和え物


生姜のピリッとした辛味と甘酢が蛸とよく合います

お酒にもぴったり










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2017年6月25日日曜日

雨降り…

日中だというのに照明が必要なぐらい室内が暗い

こんな日曜日は閉じこもって寝るしかないね

パピーくん明るくても寝てるけどww






昨日は久しぶりにマオイの丘公園へ

パピーの気分転換と

野菜の直売を目的に出かけてきた






まだ時期的に地元野菜は少ないが

メロンの末成りが目的でこの時期行きたい場所






お天気は曇り空でも珍し場所での散歩はお気に入りらしい

皆でお買い物できるのもいいよね

私たちのように愛犬とお買い物の人も沢山いたよ







買い物も終わって車に乗り込むとポチポチと雨

買い物中に雨にあたらなくて本当に良かった(*^▽^*)







帰ってきてから早速、仕事




カブ(あやめ雪)、メロンの末成りを使って漬物


カブの甘酢漬け

メロンのレモン漬け


どちらもあっさりとサラダ感覚でいただく









注文していた南高梅も届いたので梅仕事もしました(^O^)/

美味しく漬かりますように









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2017年6月24日土曜日

今週のお弁当

今日は朝から曇り空、時々雨

明日は1日雨予報

先週の土日は天気も良く素晴らしいお天気で
旅行できたのはラッキー!!

でも、週末がお天気悪いのは本当に嫌だね(''_'')



今時期のお仕事…漬物

新ショウガ甘酢漬け、らっきょう漬け、梅漬け

今年もマオイに行ってメロンの末成りを買ってきたのでレモン漬けに

リンゴのコンポートも作らなきゃ…


布地も沢山あって縫物予定も沢山…


なのに…仕事が進まない(^_^;)











今週のお弁当




ねぎ入り卵焼き・ハム・鮭おにぎり

ぶっかけソーメン

カレーチャーハン・チキン南蛮


五目チャーハン・中華サラダ・焼きナス



唐揚げ親子丼






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2017年6月23日金曜日

年齢と共に…

今年も元気に咲いてるよ!
もう、7年ぐらいになるだろうか…


今日は雨は降ってないけど曇り空で涼しい

涼しい方が体調はいいけどね


パピーくん昨日雨だったのでテンションがた落ち↷

最近は雨が降っているから

歩きたくない…

外に出るのも嫌々…

だったのが

雨が止んでいても道路が濡れているだけで嫌みたい(''_'')




つまらなそうに歩く後姿



人間も年をとると色々な事が面倒になり

やる気はあっても体が動かない事ってあるけど

パピーも年齢のせいもあるのかな…

最近、近所の散歩も飽きてるようで

歩き方がやる気ない(笑)

お出かけは喜ぶのでまたお出かけしようね(^^♪




は~っつまらん…
みたいな!?





竹の子たっぷり八宝菜



冷蔵庫にあるもので作るおかずの定番ww

竹の子が沢山あったので思いっきり入れてみた

それはそれで美味しかった(*^▽^*)









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2017年6月22日木曜日

寝相…

昨夜から降り続く雨

久しぶりに大量です(''_'')

お陰様で涼しくなって眠くなってのんびり気分ww





・ ・ ・



パピーの寝相を観てると

首がギクッてならないかが気にかかる…

この姿はまだよくて

カメラを向ける前は絶対首動かなくなる姿だった|д゚)

まー本犬気にしてないようだけど(^_^;)




くるしゅーないぞ…




スパニッシュオムレツ



じゃがいも、玉ねぎ、チーズたっぷり入れて

オムレツにしたらボリュームあって食べごたえあり!










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2017年6月21日水曜日

北海道唯一の…


気持ちのいい海と空のブルー


さて今日は旅の最終日です


キャンプ場を後にして向かったのが『恵山』



恵山岬灯台




海の風に吹かれて海辺を散歩


砂浜に降りるとパピーくん海に入りたがるので

これからの行程を考え砂浜は断念(^_^;)







恵山初めて見た!煙が出ってる


浜の香りを感じてのお散歩気持ちがよかったね

キャンプ場から恵山に向かう途中の住宅の前は荒い
砂利がひかれてるお家が沢山あった

どうしてだろうと思ったが

どうもお家の前に昆布を広げて乾かす場所らしい

昆布が沢山とれるんだね

実際乾かし作業している人たちも見かけた

公園にはショップもあって昆布製品が沢山あった

函館のお土産屋さんで買うよりお安かったような気がする

沢山買っちゃったww





お散歩しながら休憩して

この旅の最終目的である所へ出発です(^O^)/


北海道唯一の国宝





ってパピーではありません(^_^;)


中空土偶
『茅空』
カックウ






「縄文ロマン南かやべ」に隣接する『函館市縄文文化交流センター』

に展示される土偶を1度見てみたい

という事で行ってきました


展示室は立派で土器、石器、骨角器などいろいろな物も展示されていて

中でも興味があったのは縄文時代にアスファルトが
接着剤として活用されていたこと

親が幼くして亡くなった子供の足型、手形をとった土版

いつか生まれ変わってほしいという

親の気持ちかと思うと何千年経っても変わらぬ思いだと感動した

太古の昔にロマンを感じ、行ってよかったです(*^▽^*)






パピーくんは車でお留守番だったけどね('◇')ゞ






今回の函館で美味しかったもの記録のためUPしておこう

土偶展示を観た道の駅で売っている

モナスク、土偶クッキー

評判も良く美味しかったです!



パッケージのデザインもおしゃれ





カールレイモンのソーセージはもちろんな事

スペアリブ(ハニーマスタード)も美味しかった

カールレイモンで買った函館牛乳飲むヨーグルト

も後味さっぱりでとても美味しかったです!







にーさんがお勧めのラーメン屋さん

とても美味しかった(^^♪

ラーメンを食べ進めると

小量のご飯に粉末出汁がかかっていて

残ったラーメンの汁をかけて食べてくださいとのこと

お腹はいっぱいでも食べてみたらこれがまた美味ww





黒松内 道の駅 トワ・ヴェール・ドゥーで食べたかった

ピザ!

もちもちの生地で香ばしく焼けたピザ

めちゃ旨でした!!


今回も美味しいものたくさん食べて

食いしん坊家族大満足でした(^O^)/



スモークサーモンとアスパラのピザ

マルゲリータ


パピーくん8歳誕生日の旅

とても楽しかった!







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